Адриатика

Темы: Вынужденная эмиграция и беженцы, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Самооценка

​

Русский/Українська

​

Я специализируюсь на детско-родительских отношениях, проблемами с самооценкой, а также занимаюсь кризисной терапией, проблемами с вынужденной эмиграцией.

Темы: Депрессия, Кризис, Тревога

​

Русский

​

Я работаю с людьми, страдающими от депрессивных и тревожных состояний, трудоголизма, прокрастинации, синдрома самозванца, хронической усталости, переживающими горе, кризисы, помогаю разобраться со сложностями с агрессией и установлением границ. У меня аналитический склад ума, я люблю делать ситуацию максимально ясной и понятной, предлагать четкие и измеримые варианты действий, которые в ней возможны. Я способна выдерживать длительные и сильные негативные переживания, даю возможность выговориться и выразить свои чувства, со мной легко плакать и говорить о стыдном. Отличаюсь хорошим чувством юмора, ЛГБТ+, фем- и поли-френдли.

Темы: Вынужденная эмиграция, Отношения, Сексуальность

​

Русский/Українська

​

В психологию я пришла из преподавания английского для взрослых, и обе эти работы объединяет интерес к историям людей и их внутренним мирам. Я помогаю клиентам строить отношения с собой и миром, чтобы выражать свои чувства безопасно, проявляться и не бояться быть видимыми, знать и принимать себя без критики и упрёков, знать свои желания и потребности, строить свою жизнь, как хочется, и жить её в свое удовольствие. Работаю с темами ценности, внутреннего критика, творчества, сексуальности. ЛГБТК+ и поли-френдли.

 

Также работаю с психосоматикой (когда болит тело, а формально оно здорово, или лечение даёт только временное облегчение). Я работаю в интегративном подходе, сочетая разговорную терапию с приёмами эмоционально-образной терапии, когда мы опираемся на ощущения в теле и чувства, которые они вызывают, смотрим на возникающие образы (и тогда нет нужды пересказывать историю, особенно, травмирующую, мы работаем только в пространстве образов). Но в терапии помогает не сам инструмент, а пространство контакта, которое мы вместе создаем на сессии. Иногда сам этот контакт является целительным, это возможность быть увиденным, как есть, принятым без оценок и критики. Как помогающий практик в эвакуации, я также могу помочь вам найти себя и свои внутренние опоры в условиях новой реальности и построить новую жизнь шаг за шагом. Нахожусь в личной терапии и регулярно посещаю интервизии.

Темы: Прокрастинация, Самооценка, Сепарация

​

Русский/Українська

 

Я работаю с темами сепарации, поиска себя, своего пути. Моя задача как психолога – помочь разобраться с жизненными трудностями, прожить сложные чувства вины и стыда, наладить отношения с другими и с собой. Я помогаю разобраться в потребностях и научиться понимать эмоции, находить ресурс. Мне интересны люди, их мысли и уникальность внутреннего мира. Я знаю, как иногда бывает непросто жить и знаю, что терапия работает. Буду рада пройти с вами часть вашего пути.

Темы: Вынужденная эмиграция и беженцы, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Отношения

​

Русский/Українська

 

Я специализируюсь на семейном консультировании и сопровождении развития детей. Могу помочь разобраться с вопросами воспитания и развития детей, возрастными кризисами, в отношениях внутри пары и в отношениях "родители-дети" любых возрастов. 

Темы: Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Кризис, Психосоматикa

​

Русский

 

Профессионально занимаюсь психологическим консультированием на протяжении 8 лет . В своей практической работе использую гештальт-терапию ,

специализируюсь на работе с семейными и личностными кризисами.

Также я работаю со следующими темами: низкая самооценка, неуверенность в себе, сложность в принятии решений, созависимые отношения, сложные отношения с родителями, сепарация от родителей, поиск себя и своих смыслов,депрессивные и тревожные состояния.

 Какая я в работе : Я спокойный и мягкий терапевт, люблю работать медленно и вдумчиво. В своей работе я внимательна к тому, что с вами происходит, к вашим переживаниям, ощущениям и мыслям, и создаю безопасное пространство, где для всего этого есть место. Я буду рядом, чтобы разделить с вами те, порой, непростые чувства, с которыми вы будете сталкиваться в процессе психотерапии.   

Темы: Отношения, Психологические зависимости, Тревога

​

Русский

Моя специализация - партнерские отношения, отношения с родителями и детьми, также работаю с психологическими зависимостями и тревогой.
Япомогу вам разобраться в возникшей ситуации, преодолеть временные жизненные трудности, а также выбирать и действовать по собственному усмотрению.

Темы: Сепарация, Тревога, Эмоциональное выгорание

​

Русский

Здравствуйте. Приглашаю вас если
⁃ Вы испытываете сильные эмоции (тревогу, панические атаки, страх, гнев, панику, горе и т.д.) и не можете справиться с ними самостоятельно
⁃ потеряли близкого, работу, дом, привычный круг общения и вам невыносимо тяжело переживать это все наедине;
⁃ никак не можете найти выход или принять решение;
⁃ у вас сложные отношения с родителями и это не дает вам покоя;
⁃ переживаете другие психологические сложности.

В работе использую разные методики. Подбираю индивидуально под определенный запрос. Работаю бережно.

Темы: Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Кризис, Тревога

​

Русский

​

Специализации по работе с семьей (2014) и телом (2011), а также клинический подход в гештальт-терапии (2021- по настоящее время).

 

Жизнь динамична и не стоит на месте. Постоянно случается что-то, что выбивает из наработанного равновесия. На микроуровне это может быть болезнь или потеря работы, рождение нового члена семьи или чья-то смерть. На макроуровне всегда экономические кризисы, войны и природные катаклизмы. Человеку в это время нужны место и время для того, чтобы вновь приобрести это равновесие. В этом месте, кризиса и утраты равновесия, ко мне и обращаются клиенты. Я предоставляю место, время, все свои знания и опыт. А там уже легко)
Через уважительное отношение к человеку, понимание механизмов работы психики, кризис завершается развитием, а уровень адаптации восстанавливается.

От вас необходимы желание и время)

Темы: Кризис, Отношения, Психологические зависимости

​

Русский

​

Есть специализация по работе с кризисами и травмами. 

​

Я специализируюсь на работе со следующими запросами:
- вопросы формирования личных границ,
- детско-родительские отношения,
- возрастные и личностные кризисы,
- межличностные отношения в паре, в том числе феномен созависимости,
- вопросы идентичности, самооценки и самореализации,
- кризис идентичности (профессиональной, родительской, женской)
- вопросы поиска себя, смысла своей жизни,
- вопросы финансовой независимости.
- травматический опыт и кризисные состояния: болезнь/потеря близкого человека, проживание утраты, смены места жительства, изменения семейного положения (развод, одиночество, потеря партнёра)
- поиск ресурсов и опор.
В работе сочетаю внимательность и уважение к способам жизни клиента с академичностью и креативностью, постоянно работаю над углублением знаний, личностным и профессиональным саморазвитием, очень устойчива в кейсах со сложными клиентами.

Темы: агресиия, самооценка, цели и мотивация

​

Русский

​

18+
Для меня в психотерапии есть особый и волнующий процесс - это путешествие во внутренний мир, где раскрываются потребности, эмоции, чувства, желания и границы личности. Я искренне считаю, что этот процесс может захватить и даже заинтриговать вас.

Безусловно, в прохождении этого пути возможны не только положительные впечатления, но и негативные эмоции. Однако, я не оставлю вас в одиночестве на этом пути к самопознанию.

Я буду рядом с вами в те моменты, когда вам будет страшно, когда вам стыдно или виновато. Когда вас обидели или вы испытываете злость. Когда вы грустите или радуетесь. Когда ваша любопытство разгорается, или когда вам требуется спокойствие. Даже если у вас появляется чувство презрения и ненависти. Я буду рядом и тогда, когда вы будете испытывать нежность и трепет. Даже в те моменты, когда вы чувствуете тревогу или непонятные эмоции.

Ко мне можно со следующими запросами:

 Агрессия;

 Личные границы;

 Обнаружение эмоций и чувств;

 Поиск себя;

 Разрешения и запреты;

 Отношения;

 Секс;

 Заниженная самооценка;

 "Хочу!", "Могу!", "Не хочу!", "Не могу!";

 Страх;

 Вина;

 Стыд;

 Злость;

 Обида.

С чем я точно не работаю:

 С тяжелыми психиатрическими диагнозами (например шизофрения);

 С зависимостями (наркотики, алкоголь и подобное).

 Пожалуйста, для любых других запросов, не упомянутых ранее, прошу написать мне об этом.

В ходе общения мы сможем совместно определить наиболее подходящее решение.

Темы: Дети и подростки (работа с детьми), Прокрастинация, Самооценка

​

Русский/Українська

​

Общение со мной может быть полезно если:

• Вы раз за разом наступаете на те же грабли и начали подозревать, что дело, кажется, не в них.

• Вы уверены, что постараетесь еще немного и тогда вас обязательно полюбят/услышат/дадут желаемое/etc, но пока ещё этого не произошло.

• Вы не уверены в собственных силах, в том, что их хватит, в том, что они вообще есть.

• Вы не цените свои достижения, хотя постоянно чем-то заняты.

• Вы то и дело сравниваете себя с окружающими и точно уверены, что они делают больше и лучше.

• Вам кажется, что как бы вы не старались, что бы не делали, вы никогда не будете достаточно хорошим, красивым или правильным.

• Вы не можете отстоять себя, свои стремления, желания, увлечения или интересы. То, что вы делаете является недостаточно важным в сравнении с чем-то.

• Прошло уже n лет, а вы все ещё не знаете кем хотите стать, когда вырастете. • Вы оттягиваете учебу/работу/важные дела до последнего, делая вместо них три миллиона необязательных мелочей.

 

Я работаю со взрослыми и подростками при помощи разговорной и эмоционально-образной терапии. ЛГБТ+ френдли.

Темы: Вынужденная эмиграция и беженцы, Карьерa, Отношения

​

Русский

 

Я специализируюсь на работе с кризисными ситуациями в личной жизни и работе, буду рада помочь с вопросами самооценки, тревоги, прокрастинации, семейными проблемами и трудностями в отношениях с партнером. Важную часть моей работы занимает бизнес-психология и организационное консультирование (как помочь человеку быть эффективным в работе, найти свою профессию, преодолеть сложности переквалификации). Как сертифицированный бизнес-тренер предлагаю тренинги "5 шагов к адаптации беженцев", "Коммуникации в коллективе во время кризисных ситуацтй", "Психология для себя"Жить заново"

Темы: Горе и работа с потерей, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Кризис 

​

Русский/Українська

 

специализации: "Кризисы и травмы", "Семейная психотерапия", "Психотерапия с детьми"; Одесский гештальт институт

​

Моё увлечение психологией началось ещё с 1993 года, когда я, будучи ещё подростком, прошла обучение и начала свою деятельность в качестве консультанта в службе экстренной психологической помощи Одесского телефона доверия. До сих пор сотрудничаю с подобными службами, поэтому одна из специализаций - это кризисные состояния: утрата близких отношений, адаптация к новым условиям жизни, травматический опыт. С 2005 года начала свою практику в гештальт-подходе. Ко мне можно обращаться со сложностями в межличностных отношениях, неудовлетворённостью качеством отношений в семье и паре. Работаю с тревожными и депрессивными состояниями, неуверенностью в себе и эмоциональным выгоранием.

Кризис, Отношения, Экзистенция, одиночество, смысл жизни

​

Русский 

 

Основная специализация - кризисы и травмы.
Своей задачей в работе в первую очередь вижу поддержание работы саморегуляции тела/психики клиента.
Вы можете обратиться ко мне, если хотите лучше обнаруживать себя в мире, найти ресурс, чтобы совершать уместные движения в собственных интересах.

Темы, с которыми я работаю:
Кризисы и травмы
- насилие
- расставания и потери
- резкие изменения в жизни
- ситуации тревоги
Проблемы отношений:
- одиночество
- зависимые, мучительные отношения
- неуверенность, сомнения в выборе
- измены
- ревность
- сложности в построении желаемых отношений с партнером
Работа с детско-родительскими отношениями
- проблемы отношений с родителями
- сложности воспитания собственных детей
Темы идентичности:
- поиск ответов на вопросы - кто я? какой я? что мне нужно для того, чтобы быть счастливым?

Темы: Горе и работа с потерей, Кризис, Тревога

​

Русский/Українська

​

Я травмо-терапевт. Помогу избавиться от тревоги, прожить трудный момент, потерю отношений. Специализируюсь на пограничных и депрессивных расстройствах, трудных отношениях. Я не даю советов, но покажу, как улучшить свою жизнь и стать счастливым.

Темы: Горе и работа с потерей, Кризис, Экзистенция, одиночество, смысл жизни

​

Русский

 

Я специализируюсь на отношениях (детско-родительские, с партнером, с самим собой), работе с травматическими переживаниями и выходе из кризисных состояний, в поиске жизненных ориентиров, желаний и потребностей.
Буду рада помочь в том, как
- стать другом и союзником ребёнку (внутреннему в том числе) и выстроить доверительные отношения с ним;
- выбирать себя и не поворачиваться спиной к партнеру при этом;
- научиться замечать, принимать свои ограничения и несправедливость в этом мире;
- найти свою «гавань» спокойствия и передыха от свершений.

Темы: Горе и работа с потерей, Депрессия, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Отношения

​

Русский

Работаю в интегративном подходе со взрослыми онлайн со следующими темами:
- панические атаки, тревоги, депрессивные состояния, психосоматика, психотравмы, детские траммы развития у взрослых, проживание горя, эмоциональное выгорание,
- детско-родительские отношения (у взрослых) , партнёрские отношения,
- консультирую родителей по детским и подростковый вопросам, а также налаживание взаимоотношений,
- также работаю с возрастной группой клиентов в авторской развивающей программой на улучшение эмоционального состояния, в том числе и после болезней.

Считаю что психика и тело единая целостная система (эмоции, поведение, убеждения, тело и нервная система) и как они неразрывно связаны, так и в работе нужен комплексный подход, который будет учитывать все элементы влияющие на человека.

Любовь к своей работе, личная терапия, беспрерывное обучение и супервизии, позволяют идти в ногу со временем и потребностями клиентов.

Темы: Вынужденная эмиграция и беженцы, Горе и работа с потерей, Кризис

​

Русский/Українська

​

В своей индивидуальной практике я работаю с такими запросами, как отношения в паре, межличностные отношения, "любовный треугольник", зависимые отношения, детско-родительские отношения, тревожные и другие нарушения эмоционального состояния, психосоматические заболевания, панические атаки, утрата и острое горе, расставания, а также, экзистенциальные проблемы: выбор, одиночество, страх смерти.

В жизни каждого человека бывают сложные ситуации, когда больно, когда страшно, когда самому не разобраться, и, кажется, что выхода нет. Очень важно в такие моменты не оставаться одному. Очень важно, чтобы рядом оказался человек, который поймет и поддержит. И далеко не всегда наши близкие могут оказать необходимую помощь. Очень важно найти такого человека, заглянув в глаза которому, Вы найдете кусочек своей утраченной души. И тот необходимый ресурс, которого Вам так не хватает. И обязательно справитесь! Вместе мы обязательно справимся.

Темы: Кризис, Отношения, Психологические зависимости

​

Русский

​

Я работаю с подростками (от 12 лет) и взрослыми; не работаю с парами, детьми и зависимыми в активном употреблении. Специализируюсь на работе с травмами и кризисами, много работаю с клиническим спектром (панические атаки, депрессии, психозы и другое), так же специализируюсь в работе с расстройством пищевого поведения. Буду рада помочь вам разобраться в себе и улучшить качество жизни.